宁波简称“甬”，是中国东南沿海重要的港口城市、长江三角洲南翼经济中心，国家历史文化名城，东亚文化之都。宁波的历史可以上溯到7000年以前，河姆渡遗址的发掘，证明宁波是世界上最早种植水稻的地区之一。新近发现的井头山遗址又把宁波人文起源的历史往前推进到8000多年前，这个世界罕见的贝丘遗址，为说明海洋文明是中华文明的重要来源之一提供了重要的证据。公元前2000多年的夏代，宁波的名称为“鄞”，春秋时为越国境地，秦时属会稽郡的鄞、鄮、句章三县，唐时称明州。公元821年，明州州治迁到三江口，并筑内城，标志着宁波建城之始。明洪武十四年（公元1381年），取“海定则波宁”之义，改称宁波，一直沿用至今。清顺治十五年（1658年）设宁绍台道，驻宁波。这里是世界文化遗产中国大运河的南端入海口，也是“海上丝绸之路”的东方始发港，被习近平总书记誉为记载“一带一路”历史的古港“活化石”。

宁波是首批中国优秀旅游城市、“5.19中国旅游日”发祥地，文化旅游资源丰富，2020年，宁波入选首批国家文化和旅游消费试点城市。宁波向海而生，物丰天成，美景与美食相得益彰。作为最早对外开放的口岸之一，传统文化与现代文明在此交相辉映。这里有世界第三、亚洲现存最古老的家族藏书楼天一阁、中国第五大佛教名山溪口雪窦山和货物吞吐量连续12年全球第一的宁波舟山港等。